Alexander-Technik in Bremen

Meike Wiebusch

Meine Arbeit

In unserer Zusammenarbeit vergegenwärtige ich Ihnen Ihre Bewegungsmuster und lade Sie ein zum Innehalten und zur bewussten Körperwahrnehmung. Ich helfe Ihnen, sich Bewegungen vorzustellen, bevor Sie sie ausführen, gebe Ihnen Berührungsimpulse, die Ihren bewegungsempfindenden Sinn ansprechen, oder führe Ihre Bewegungen mit meinen Händen.

In der Arbeit mit mir werden Sie Raum finden, sich selbst neu zu entdecken. Mein Ziel ist es, Ihnen eine neue Qualität von Bewegung erfahrbar zu machen.

Der Weg zu mehr Gelassenheit

Die AT habe ich 1995 kennen gelernt und dann 1 ½ Jahre Einzelstunden genommen, bevor ich in die 3jährige Vollzeit-Ausbildung ging.
Was mich damals wie heute fasziniert, ist die Einfachheit und die Wirkungsweise dieser Methode. Sie geht über die rein physiologische Ebene hinaus. Indem körperliche Bewegungsmuster aufgelöst werden, kann Bewegung auch auf der seelischen Ebene entstehen.

Das hat mein Leben nachhaltig verändert. Ich habe damit aufgehört, mich unter Druck zu setzen und ich kann gelassener mit Stress-Situationen umgehen. Meine damalige Beschäftigung als Beamtin habe ich gekündigt.

Heute arbeite ich in eigener Praxis in Bremen und gebe Seminare für Weiterbildungsinstitutionen, in öffentlichen Einrichtungen und in Wirtschaftsunternehmen. Ich biete Einführungsstunden an, erteile Einzelstunden und unterrichte Kleingruppen.

Meike Wiebusch
Lehrerin der F. M. Alexander-Technik
Hildesheimer Str. 21
28205 Bremen
T. 0421/7901 888
kontakt@meike-wiebusch.de
www.meike-wiebusch.de